Digital Detox – der bewusste Verzicht auf digitale Medien – ist in Kombination mit Achtsamkeit ein kraftvoller Weg für mehr Entspannung und Entschleunigung. Letztlich erhöhen bewusste Pausen vom Digitalen unsere Lebensqualität.
Achtsame Führung ist weder eine reine Führungstechnik noch ein isolierter Führungsstil. Dabei geht es vielmehr um eine besondere innere Haltung – die Haltung einer Führungskraft zu sich selbst.
Wohlwollen in der Führungspraxis ist kein „weiches Extra“ oder ein „Kuschelkurs“. Es ist eine Form emotionaler Intelligenz, die sich direkt auf die Motivation, die Mitarbeiterbindung und das Klima in Teams auswirkt.
Interview mit dem Experten für werteorientiertes Management Peter Höfl. Er erläutert, warum Würde im Trennungsgespräch unbedingt dazugehört und worauf Führungskräfte dabei achten sollten.
Achtsamkeit wird im Führungskontext häufig missverstanden: Wohlfühl-Tool ohne wirtschaftliche Relevanz, fehlende Leistungsorientierung oder Zeitverschwendung. In diesem Artikel räume ich mit den häufigsten Missverständnissen dazu auf.