Loslassen gehört zu den größten Herausforderungen im Leben. Sei es von alten Gewohnheiten, vergangenen Beziehungen, belastenden Gedanken oder Vorstellungen, wie etwas sein sollte. Doch Loslassen kann man lernen. Diese drei Geschichten sind ein inspirierender Anstoß dafür.
Stressprävention im Unternehmen ist mehr als Yoga-Kurse, Obstkörbe oder kostenlose Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Es ist eine strategische Investition in weniger Krankschreibungen, eine bessere Arbeitsqualität und ein positiveres Betriebsklima.
Diese Artikelserie ist das Konzentrat meiner Gedanken zu achtsamer Führung. Diese Führungspraxis halte ich für eine zentrale Kompetenz – heute und in Zukunft. Dabei handeln Führungskräfte nicht im Auto-Pilot, sondern klar und besonnen.
Wie ist das bei dir: Machst du es allen immer recht? Glaubst du, alles alleine schaffen und immer stark sein zu müssen? Vielleicht hast du auch extrem hohe Ansprüche an dich selbst bis hin zum Perfektionismus? Willkommen in der Welt der inneren Antreiber!
„Praktiziere positives Denken und die Dinge lösen sich von selbst!” Diese Einstellung habe ich schon immer kritisch hinterfragt. Positives Denken bewirkt meiner Ansicht nach keine wirkliche Entwicklung. Warum, erläutere ich in diesem Artikel.